Apa Saja Manfaat Yakult Untuk Kesehatan Tubuh?

Nama Yakult pastinya sudah tidak asing bagi Anda semua.

Minuman kesehatan ini sudah ada sejak tahun 90an dan masih berjaya hingga sekarang sebagai salah satu minuman probiotik paling bermanfaat untuk kesehatan tubuh.

Khasiat-khasiat utama dari yakult adalah berguna untuk diet, keputihan, ibu hamil, maag, dan diare.

13 Manfaat Yakult Bagi Kesehatan Tubuh

Manfaat Yakult

  1. Menjaga Kesehatan Usus

Terdapat dua jenis bakteri yang bersarang pada usus manusia, yaitu  bakteri jahat dan bakteri baik.

Bakteri jahat adalah bakteri yang biasanya berasal dari makanan serta minuman yang kita konsumsi setiap hari. Dengan banyaknya bakteri jahat di dalam usus maka akan terjadi gangguan-gangguan di dalam usus seperti diare, sakit perut dan gangguan pencernaan lainnya.

Oleh karena itu untuk mencegah semakin berkembangnya bakteri jahat di dalam usus, Anda memerlukan asupan bakteri baik yang bisa dapatkan dari berbagai makanan dan minuman.

Salah satu yang paling dianjurkan oleh para ahli adalah minuman Yakult, karena memiliki banyak kandungan bakteri baik yang dibutuhkan oleh tubuh.

  1. Memperlancar Pencernaan

Yakult adalah produk susu fermentasi yang memiliki fungsi dan manfaat yang mirip dengan yoghurt.

Yakult berfungsi untuk memperlancar proses pencernaan.

Gangguan-gangguan seperti sulit buang air besar, sembelit, wasir dan diare dapat diobati dengan mengkonsumsi Yakult sebanyak dua kali sehari setiap bangun tidur dan sebelum tidur.

  1. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

Tubuh yang kurang akan bakteri baik lebih rentan terhadap serangan penyakit dan virus-virus.

Sistem imun tubuh secara otomatis akan meningkat dengan banyaknya bakteri baik yang bersarang di dalam tubuh.

Anda akan mendapatkan manfaat seperti tubuh lebih kebal terhadap serangan penyakit, tidak mudah merasa lelah, selalu bersemangat saat beraktivitas.

Bahkan ketika Anda terjangkit sebuah penyakit, maka Anda akan lebih cepat untuk sehat kembali.

  1. Membuang Racun di Dalam Usus

Bakteri-bakteri jahat yang dibiarkan bersarang pada tubuh, dalam jangka pendek maupun jangka panjang, memiliki dampak buruk terhadap kesehatan tubuh.

Hal ini dikarenakan bakteri tersebut memiliki kandungan racun yang dapat menyebabkan peradangan dan infeksi.

Mengkonsumsi Yakult secara rutin akan membasmi bakteri jahat dan menggantinya dengan bakteri baik.

  1. Mengurangi Rasa Kembung

Ketika Anda merasa kembung karena mengkonsumsi makanan panas, pedas, atau berlemak, Anda dapat mengkonsumsi Yakult.

Kandungan dalam Yakult dalam membantu menetralkan kondisi lambung Anda, mengurangi rasa kembung dan mual-mual.

  1. Mengikat Lemak

Yakult memiliki kandungan serat yang sangat tinggi.

Lemak yang mengendap pada tubuh, dapat diikat oleh Yakult, dan dapat mencegah penumpukan lemak pada tubuh.

Penumpukan lemak pada tubuh sangat berbahaya karena dapat menyebabkan berbagai penyakit serius seperti, diabetes, kolesterol, obesitas, sakit jantung, dan penyumbatan pembuluh darah.

Khasiat Yakult

  1. Mengobati Maag

Penderita sakit maag pasti tahu bahwa sakit maag dapat kambuh dan menyerang sewaktu-waktu.

Sering kali saat penyakit maag menyerang, Anda sedang tidak membawa obat sakit maag.

Pengobatan alternatif yang dapat Anda lakukan adalah dengan memanfaatkan Yakult untuk membantu meredakan sakit maag yang muncul.

Hal ini dikarenakan kandungan bakteri baik pada Yakult akan aktif di dalam lambung dan dapat membantu meredakan sakit maag secara alami, dan juga dapat meredakan rasa sakit akibat asam lambung.

Selain dapat mengobati, mengkonsumsi minuman Yakult secara rutin juga dapat mencegah kambuhnya penyakit tersebut.

  1. Bebas Bahan Pengawet

Meskipun termasuk produk olahan pabrik, namun Yakult tidak memiliki bahan pengawet.

Oleh karena itu, selain sangat berguna untuk kesehatan tubuh, minuman ini juga tidak memiliki efek samping negatif terhadap kondisi tubuh.

  1. Mencegah Penyakit Kronis

Minuman probiotik memiliki sifat yang berlawanan dengan antibiotik.

Bakteri baik pada minuman probiotik dapat mencegah terjangkitnya banyak penyakit.

Penyakit yang biasanya dapat dicegah dengan bakteri baik adalah penyakit yang terpengaruh dari gaya hidup kurang baik, seperti penyakit jantung, diabetes dan kanker.

  1. Baik Untuk Ibu Hamil

Ibu hamil sering mengalami sembelit selama masa kehamilan dan hal ini membuat banyak ibu kebingungan karena tidak diperbolehkan untuk mengkonsumsi obat-obatan yang dapat mempengaruhi kondisi janin.

Oleh karena itu ibu hamil dapat mencoba pengobatan alternatif seperti mengkonsumsi Yakult.

Selain dapat membantu masalah sembelit, Yakult juga dapat memenuhi gizi harian yang diperlukan oleh para ibu hamil.

Baca juga:

  1. Mencegah Penyakit Eksim

Sifat probiotik pada minuman Yakult dapat mencegah dan mengobati penyakit eksim.

Eksim sendiri adalah sejenis penyakit yang menyerang kulit, dan terlihat seperti kutu air.

  1. Mengobati Keputihan

Yakult selain dapat menjaga kesehatan, juga memiliki manfaat unik, yaitu dapat mengobati keputihan pada wanita.

Cara menggunakannya cukup simpel.

  1. Cuci dan bersihkan daerah kewanitaan
  2. Keringkan menggunakan handuk bersih, dan gunakan Yakult untuk membasuh daerah kewanitaan
  3. Diamkan selama kurang lebih 1 menit
  4. Bilas kembali menggunakan air bersih, dan keringkan

Begitulah langkah-langkah yang harus Anda lakukan.

  1. Membantu Program Diet dan Penurunan Berat Badan

Sama halnya seperti yoghurt, Yakult juga dapat membantu proses penurunan berat badan jika dikonsumsi dengan teratur.

Para ahli sepakat bahwa menambahkan produk susu kedalam program diet Anda, dapat membantu proses pencernaan dalam tubuh.

Selain itu juga dapat meningkatkan metabolisme tubuh yang alhasil akan membakar lebih banyak kalori setiap harinya.

***

Manfaat Yakult memang sangat banyak untuk kesehatan tubuh, terutama dalam membantu program diet, menyembuhkan keputihan, memenuhi gizi ibu hamil, mencegah penyakit maag, dan mengobati diare.

Pencarian Masuk:
  • manfaat yakult
  • manfaat minum yakult sebelum tidur
  • fungsi yakult
  • khasiat yakult
  • manfaat minum yakult
  • manfaat yakul
  • manfaat yakult untuk keputihan
  • https://www sayanda com/manfaat-yakult/
  • Kegunaan yakult
  • yakult untuk keputihan
Komentar & Masukan

Sahabat Sayanda telah memberikan komentar dan masukan disini.