Sayanda.com – 12 Manfaat Ubi Jalar Bagi Kesehatan Sambil minum kopi atau teh, paling enak ya ditemani ubi jalar hangat. Rasanya yang manis dan mengenyangkan, tentu bisa membuat siapa saja menyukai makanan murah meriah ini. Tidak hanya banyak diolah menjadi aneka jenis kudapan, ternyata ubi jalar …
Sayanda.com – Manfaat Daun Katuk Bagi Kesehatan Daun katuk adalah jenis tanaman yang banyak dikonsumsi oleh ibu hamil dan menyusui. Pasalnya, daun katuk mampu memperlancar serta meningkatkan jumlah produksi ASI. Sementara bagi pria, daun katuk umumnya dikonsumsi untuk membangkitkan vitalitas seksual. Daun katuk sering diolah menjadi …
Sayanda.com – Manfaat Buah Pepaya Bagi Kesehatan Siapa yang tak tahu pepaya? Buah yang memiliki nama latin Carica Papaya dan termasuk dalam famili Caricae ini berasal dari Meksiko. Buah yang memiliki daging berwarna kuning atau oranye ini juga sering disebut buah rakyat karena harganya murah dan …
Sayanda.com – 8 Manfaat Buah Tomat Untuk Kesehatan Buah tomat sering disebut sebagai salah satu makanan paling sehat di dunia. Sebutan itu disematkan pada buah tomat, karena terkenal dengan kandungan nutrisinya yang tinggi. Tomat adalah tumbuhan asal benua Amerika dan masuk ke kelompok tanaman Solanaceae. Walapun …
Sayanda.com – 14 Manfaat Kacang Hijau Bagi Kesehatan dan Ibu Hamil. Kacang hijau adalah salah bahan dasar makanan yang paling sering dikonsumsi di Indonesia. Biasanya sebelum dikonsumsi, kacang hijau diolah terlebih dahulu menjadi berbagai makanan seperti bubur kacang hijau, es kacang hijau, puding kacang hijau, bakpao, dan …
Sayanda.com – 9 Manfaat Daun Pandan Untuk Kesehatan dan Kecantikan serta Efek Sampingnya. Sekarang makin banyak makanan yang menggunakan daun pandan sebagai penyedap makanan. Memang tidak bisa dipungkiri bahwa daun pandan memiliki aroma khas yang wangi, sehingga kerap digunakan sebagai campuran dalam membuat kue, atau sajian …
Sayanda.com – 9 Manfaat Labu Siam Untuk Kesehatan dan Efek Sampingnya. Meskipun tampak seperti buah, labu siam termasuk dalam golongan sayur. Dengan kandungan air yang cukup tinggi, sayuran ini memiliki rasa yang sangat segar. Itulah mengapa banyak orang yang sangat menyukai aneka masakan dengan bahan dasar …
Sayanda.com – 9 Manfaat Daun Singkong Untuk Kesehatan dan Efek Sampingnya. Masyarakat Indonesia tentu sudah sangat mengenal daun singkong. Tidak hanya maknyus dijadikan lalapan pelengkap sambal terasi, pengobatan alami menggunakan daun singkong muda sudah lama dilakukan di Indonesia. Tanaman dengan bentuk daun yang menyerupai jari ini bisa dengan …
Sayanda.com – 7 Manfaat Kunyit Untuk Kesehatan dan Efek Sampingnya. Kunyit atau yang juga disebut dengan kunir merupakan salah satu rempah-rempah yang memiliki banyak manfaat. Menurut penelitian, orang-orang di negara India dan Sri Lanka telah lama mengetahui manfaat rempah berwarna kuning ini. Bagi mereka, kunyit bukanlah …
